Se estima que la generación actual puede pasar los 90 años y finales de siglo podrán alcanzar los 120 años, siempre y cuando se aprenda a envejecer de forma saludable. Aquí algunos consejos de los expertos. Realizar actividad física envejecer de forma saludable Hacer ejercicio de forma habitual, de acuerdo con los requerimientos físicos personales (se recomienda…
